看多了欧美日韩的健身姑娘们
最近有很多有老铁们纷纷在后台留言
”我们要看中国的健身妹妹“
怎么？
这么快身体就扛不住了？
的确
老编最近看欧美系健身姑娘看多了
也会有点腻歪
毕竟审美差异在那放着
一味的大大大
我对自己的身体都表示堪忧啊
这两天老编刚发现个宝藏健身女神
必须要安利给大家
我们中国的姑娘健起身来
身材实在太太太太
太迷人了
照片里的姑娘
清晰性感马甲线
紧实迷人大长腿
身材虽然没有过分肉感
但却线条感十足
五官精致、皮肤白皙
淡淡一笑
有一种初恋般的感觉
看到这个腰线
我瞬间理解了什么叫做
“盈盈一握水蛇腰”
健身女神怎么又能少的了点睛之笔
蜜桃臀呢！
这身材大概是所有中国女生
理想中的标准身材吧？
这位姑娘叫张寒希
网友送“希哥”之称
是个拥有50多万粉丝的时尚博主
在健身圈里也是个炙手可热的人物
经常会在微博上给大家分享心得体会
还会给大家分享运动穿搭
她经常会在自己的微博晒出健身私照
清纯中流露出更多的性感
可甜可欲
吸引了不少粉丝的关注
许多女网友留言“姐姐好飒”
男网友则称“这身材我馋了”
....
最近
还因为自拍了一组健身运动照
大受网友好评
身穿紧身衣的她
身材曲线更显精致
把身材勾勒的凹凸有致
网友看后忍不住：
“这个蜜桃圆润翘挺，太爱了！”
这身材和颜值
别说在健身房里
就是在大街上也绝对是吸睛的存在
百分之百回头率
但你一定想不到
曾经的张寒希
和绝大多数女生一样
腰腹和胯比较粗
没健身前曾胖到130斤
女生爱美是天性
看到别的女孩儿瘦瘦的心生羡慕
为了减肥曾2年不吃晚饭
从130斤瘦到100斤
体重是减下来了
但肉和皮肤都松松垮垮的
并不是自己想要的身材
听朋友的建议
才开始接触健身房
起初以为健身没什么难
跑跑步，跟着别人练练
身材就会变好
但实际练起来才发现
练什么，怎么练都是学问
张寒希明白
胡乱的坚持努力，效果一定不会很好
她开始学习健身动作
不断在健身房尝试总结
经过几个月的坚持
身材居然真的一点点变好了
而且她越来越发现
身材比例对女生非常重要
不能光练自己想练的部位
好身材需要全身全面的力量训练
连她自己都想不到
一年的时间身材会有这么大的改变
真的朝着自己理想身材慢慢靠近
“从132斤到101斤，
从水桶腰到水蛇腰，
从学生到模特工作。“
默默的坚持到现在也有3年多时间了
身材越来越完美
在网上也越来越多的人喜欢关注她
她也乐于给网友们分享一些健身经验
“希望能有更多的人坚持健身，
希望自己能帮助陷入身材困境中的女孩子，
更希望自己的训练方式和经验，
让更多的人受益”。
再看看现在的她
身材好真的可以为所欲为
怎么穿都性感
生活中轻松驾驭各种风格
360度翘臀氮泵
“没有我希哥驾驭不了的裤（裙）子”。
看到张寒希的蜕变
有句话真的太贴切了
世界上没有丑女人，只有懒女人。
你所看到的天生励志
背后不过都是咬牙坚持！
正如张寒希所说的
“健身不仅仅改变的是我的身材，
还有我的自信，以及人生轨迹。
人生没有高低，只有左右，
共勉。”
怎么样？
这样的身材你爱了吗？
心动不如行动
把喜欢变成动力
一起变成更好的人
这才是“喜欢”最美好的意义！
练起来吧姐妹们！